プロフィール

はじめまして、笹本Bearです

神奈川に住む42歳のサラリーマンです。

仕事と家庭をこなしながら、「もう少し自分らしく生きたい」と思い続けてきました。特別な才能も、潤沢な資金もない。でも、何かを変えたいという気持ちだけはある。

そんな普通の40代が、少しずつ自分の生活をデザインしていく記録をここに残しています。

🖥️ ガジェット・デスク環境

PCまわりのガジェットが好きで、気になったものは試してレビューしています。「買って正解だったもの」「失敗したもの」を正直に書きます。

🏠 部屋改造

自室をもっと快適に、おしゃれにしたくて改造中。実寸から考えた配置変更やDIYの記録を残しています。

🤖 AI活用

Claude CodeをはじめとするAIツールを日常的に使っています。プログラミング未経験でも「こんなことができた」という実録を共有します。

🥗 ダイエット・健康

体重92kgから70kgを目指して取り組み中（2026年7月15日の健康診断が目標）。数字の変化と、実際に試したことをそのまま記録していきます。

Twitch：sasamotobear_biz（https://www.twitch.tv/sasamotobear_biz）

変わるのに、遅すぎることはない。